您所在的位置是:首页 > 前列腺炎病因 > 哇!19岁不注意前列腺保养都可能得前列腺炎
来源:互联网 时间:2017-12-07 点击:

记得我曾经看过一个调查,是说由于网络的普及,还有长期面对电脑,保持同一个姿势,让男性的前列腺无法喘息,而电脑的辐射使身体的免疫力下降,导致前列腺疾病已经提前到了19岁。真的是一项恐怖的调查,曾经以为前列腺问题只是老爸级人物的苦恼,没想到它的挺进速度会有这么的快。而眼下正是严冬季节,也正好是前列腺的多事之秋,看来男性朋友们还真是不得不防了。

  男性朋友要想保护好你的前列腺,首先要做的就是别伤害它。有人给它总结了七个最怕,那就是“压、寒、憋、辣、性、酒、烟”这乍一听感觉有点八卦,但是再仔细琢磨一下,似乎也不无道理,男人坐着的时候,身体很大一部分的重量会压在前列腺上,会使得整个泌尿系统血液循环受阻,容易导致无菌性前列腺炎的发生,或者是细菌性前列腺炎加重。那最好的预防办法就是多动呗,无论坐着工作,还是上网看电视,我们都要有意识的移动一下身体重心,左右臀部相轮换,避免人体重心直接压迫前列腺,能够大大的降低前列腺增生的现象。

  还有寒冷,会让我们身体各个器官的功能下降,前列腺也不例外。如果不注意保暖,就会让前列腺的压力变高,平滑肌纤维变得紧张,导致前列腺引流不畅,引发前列腺炎症。所以冬天的局部保暖,对于男士们来说也是非常重要的。

  一项来自国外的健康研究表明,红茶中的茶多酚对于前列腺有很强的保护作用,将前列腺癌的患病率降至最低。还具有很好的保暖作用,为前列腺驱寒一举数得。还有蔬菜中丰富的维生素、纤维素、叶绿素可以帮助前列腺解毒,修复细胞。

  我们都知道憋尿伤肾,其实还远不止如此。正常情况下,男性尿道的下段寄生细菌,排尿的时候,这些细菌会被冲刷掉,而经常憋尿,容易使细菌逆行到尿道,引发前列腺炎。

  此外,大量的进食辛辣的食物,过度烟酒,也会刺激前列腺和尿道,可能会诱发急性前列腺炎,或者是加重慢性前列腺炎的症状。

  最后,还要提醒您的是,前列腺疾病可是最喜欢好色男,频繁的性行为,会导致前列腺过度充血,雄激素分泌过快,大大提升了前列腺癌患病机率。而合适的频率是每个月性生活不要超过8次为宜。

  好了,今天我们说了这些问题,你之前可能没有想到,但既然知道了,就得多加注意才行。

  睡眠质量差,会使聚集在前列腺中的致病菌大量繁殖扩散,很容易导致急性前列腺炎的发生。

  前列腺对内衣的要求非常高,优质纯棉面料是首选,因其具有吸湿,导湿性和保暖性,更贴体,更保暖。

  喝酒后,最好吃一个去皮西红柿,为身体补充营养,又可以稀释酒精,提升前列腺免疫能力。

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