您所在的位置是:首页 > 前列腺炎护理 > 前列腺炎男性如何呵护自己
来源:互联网 时间:2016-05-28 点击:

我们常说女人要懂得爱自己,同样男性也要学会如何呵护自己的身体,尤其是前列腺炎患者。通常前列腺炎好发于中年男性身上,但是由于近些年男性工作压力的增大,生活饮食的不健康,都是导致前列腺炎患者的年龄逐年减小的原因。

那么前列腺炎男性如何呵护自己?对于男性的生活要多多注意哪些方面呢?小编来为大家总结一下:

首先远离咖啡因、辛辣与酒精:刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异,但是为了健康理由最好远离。

其次男性多放松,生活压力可能会增加前列腺炎的机会。当生活压力减缓,通常前列腺症状多会舒缓。

另外,维生素C能让男性们老化的精子充满活力,这主要是因为男性的精子的质量在二十多岁以后就走下坡路了。所以说,男性补充精子的活力是刻不容缓的事情,那就是维生素C了。

最后,小编建议患者可以适当吃点新鲜的海鲜,因为这些海鲜中可以增强性能力。我们知道,男性精液里含有大量的锌,如果当体内锌不足时,会影响精子的数目与质量。而且海鲜类中的蚝、虾、蟹的锌含量很丰富,一只小小的蚝就几乎即是一个人一天中锌的需求量。

前列腺炎男性日常的食疗方法有哪些:

食疗方法1:瓜海带薏米汤:每次用鲜冬瓜,生薏米,海带。制作时,先将冬瓜洗净切成粗块,生薏米洗净,海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内,加适量清水煮汤食用。

食疗方法2:英银花粥:蒲公英,金银花,大米,砂糖适量。制作时,先将蒲公英、金银花同放进砂锅内,加适量清水煎汁,然后去渣取药汁,再加入大米煮成稀粥。粥成后加入适量砂糖。每日两次食用。

文章推荐:前列腺炎治疗需要多少钱

北京前列腺炎治疗网是北京市首批基本医疗保险定点单位,医院紧邻北四环,交通便利, 建筑面积两千多平米,是一所以中医中药为特色的专业医疗机构,集科研、预防为一体、具有丰富医疗……[详细]